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#夏至日，大口吃面# 千岛酱拌蔬菜方便面(7/14)
用料：煮方便面100克，西兰花3朵，小番茄3个，生菜叶2片，千岛酱25克。
西兰花洗净，切小朵。
锅中倒水，煮沸。
放入西兰花，煮至断生。
捞出，控干水分。
生菜洗净切小片。
小番茄洗净切成四瓣。备用。
方便面放入热水中。
拨散。
捞出控水。
将所有处理好的食材放入大碗。
加入一半千岛酱，拌匀。
装入盘中。
再把剩下的千岛酱挤在表面。