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奶油柠檬煎鳕鱼(
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准备食材
1、先将真鳕提前解冻,用厨房纸吸干水分。
2、撒上黑胡椒,海盐,淋上橄榄油,均匀的涂抹两面。
3、将真鳕放入不粘锅,煎至两面金黄。
4、用锡纸包住真鳕静置10分钟。
5、锅中加入洋葱碎,蒜末,百里香,黄油,干白加热。
6、小火加热至质地浓稠,加入柠檬汁和黑胡椒海盐混合均匀。真鳕装盘后,淋上奶油柠檬酱就可以啦!
成品图
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