㊙️减脂食谱|清爽营养低卡|凉拌荞麦面(
7
/11)
原料
炒锅入油,加热至锅边有涟漪
热好的油浇到备好的芝麻、辣椒酱、蒜末里,知啦一声香味出来啦
再加入生抽、香醋、耗油、白糖、盐、花生酱
搅匀
煮荞麦面
煮好的面放入凉白开里捞一下
煮好的面条放入汤碗内,上面摆好备好的蔬菜
淋上调好的酱汁
做好啦
搅一搅拌一拌,营养又美味