父亲节爱心海参鲍鱼焖鸡(3/12)
鸡肉洗干净剁成块，放入鸡肉的调味料拌匀
鲜鲍洗干净，把肉取出来，划上刀花
葱姜蒜切好备用
调味汁全放一起拌匀备用
海参提前泡好洗干净，互成段备用（没有可不放，也可改放生蚝）
热锅热油，放入葱姜蒜八角冰糖炒出香味
放入鸡块煎至金黄色
之后放入海参翻炒
之后放入调好的调味汁，翻炒一下，再放入一碗水煮开
然后放入鲜鲍，煮开后调至中小火，焖至收汁
最后放入葱段，翻炒均匀就可以关火了
最后装盘就行。