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炖燕窝(
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用纯净水没过燕窝,泡发8小时左右
泡发完成后,撕成碎碎,加纯净水没过燕窝,水开炖40分钟(炖盅有燕窝键就按燕窝键)
炖好前10分钟加入冰糖
冰糖融化后完成
我炖多了,放冰箱冷藏,早上空腹吃或睡前吃
直接吃或者加牛奶,椰汁都可以(非常养颜哟)