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巨下饭的地三鲜‼️比肉还好吃,做法简单❗️(
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刀豆摘成段,土豆和茄子切条,大蒜切片,小米辣切丁,青椒切块备用, 热锅冷油,等油热下土豆条炸两分钟,再倒入刀豆一起炸两分钟
最后倒入茄子炸一分钟,炸熟捞出备用
调酱汁,在碗里放入生抽两勺,陈醋一勺,蚝油一勺,鸡精半勺
淀粉半勺,糖少许,搅拌均匀
起锅烧油,把大蒜和小米辣炒香,倒入炸好的刀豆土豆茄子,翻炒均匀后倒入调好的酱汁,焖煮两分钟后,加入青椒
收汁后翻炒均匀出锅。