安装App
煎酿三宝(辣椒、茄子、豆泡)(12/16)
准备材料
韭菜切小段(如图)
花生切碎,我们家的花生是去壳后,起锅烧油直接炒香就行的,但是我炒不好,所以直接用酒鬼花生了,非常方便,注意一定要用椒盐味或原味的,其他味道的会影响口感
瘦肉剁成肉末,所有处理好的材料一起放进一个大盆里
接着放入适量油、盐、酱油,大量生粉,少许鸡精和芝麻油。生粉要多放些,这样的馅料不易散
搅拌均匀,馅料就做好啦~
尖椒和茄子的处理方式
尖椒去籽,剖开一边即可,茄子切厚片,中间再留一个开口,方便塞馅料
塞馅料,如图
塞好馅料的尖椒
所有做好的酿尖椒和茄子
起锅烧油,小火煎一下尖椒和茄子,大概煎2-3分钟即可,这样是为了提香
接着放入适量水和盐,盐的量是按照水的多少来定,盖上锅盖,水开后中火焖10分钟,期间不是翻一下底部,避免焦了(注意是只动底部,不要翻转,不然馅料容易出来)
煮好啦~出锅~我放水放多了
赶紧装出来尝尝
真的超好吃