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烩牛尾——骨胶原盛宴(1/6)
牛尾刮干净细毛,改刀,焯水(料酒姜去腥) 热锅烧水,放入药材(党参.枸杞.山药.龙眼干.核桃),50度二曲酒 放入牛尾熬煮2小时,直至牛尾熟软
汤底熬好,加入盐、糖、鸡精调味
热油炒香蒜蓉姜蓉
倒入牛尾干锅翻炒,炒香,加入老抽、蚝油、鸡粉、白糖、白酒、胡椒粉,翻炒均匀入味
放入大蒜段、香菜、红椒、紫苏、柠檬叶,2碗汤底,焖煮5分钟
肉质紧实、爽嫩,牛皮爽口,中间夹着一层厚厚的牛油肥而不腻,浓浓的牛肉奶香。 全家老少适宜的滋补膳食。