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低卡减脂｜水炒芦笋(1/2)
锅中喷少许底油，油热后倒入芦笋+胡萝卜稍微翻炒一下，就加入适量的水。
拧小火，盖盖焖2分钟后开盖。加入蚝油调味，翻炒均匀出锅。口味清淡的姐妹，可以不放盐呢～ 蚝油味道就很丰富了。