减脂餐-蔬菜蛋饼(
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准备食材,胡萝卜擦细丝,卷心菜切碎。
胡萝卜丝,卷心菜,盐,烧烤料,虾皮,混合静置。
加个2颗鸡蛋搅拌,加入面粉继续搅拌。蔬菜会慢慢出水,不需要额外加水。
电饼铛煎至两面微焦,可放少许油也可以不放。
2份蔬菜蛋饼完成。
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