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#pick哪种真芝味-爆浆流心#全麦核桃吐司三明治(5/12)
鸡蛋放入平底锅小火煎至蛋液凝固
全麦核桃吐司片和火腿也放入平底锅小火稍煎一下
黄瓜切成条状，鸡蛋煎熟装盘备用
现在开始组装了，吐司片上挤入一层烤蒜味干酪复合调味酱
放入2片火腿片
放入黄瓜条
放入安佳芝士片
放入煎蛋
放入一片生菜，另一片吐司挤上沙拉酱
最后盖在生菜上面
然后用保鲜膜包好，再用刀对半切开
简单快手又美味的三明治就做好了，再配一杯营养豆浆、水果，元气满满的早餐开始了