新鲜的油菜花，用清水洗净，浸泡十分钟左右沥干水分，切段备用。

热锅加入少许橄榄油，微热后加入蒜片翻炒出香气，再加入油菜花继续大火翻炒，颜色变至好看的翠绿色便立即盛出，我只炒了大约一分钟左右，出锅前撒入几粒鸡精也可以不加。

清香宜人，家人们赞不绝口。其实整个步骤异常简单，但这道菜却是我进来最喜欢的一道素菜。一来味道确实很可，二来是因为，我明白了，我在意的不是这道菜本身，而是美好的童年回忆