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时蔬早餐饼(2/17)
首先备齐所有的食材；
海虾去虾头去虾壳，虾线洗净；
把玉米粒和胡萝卜，青豆焯一下水捞出沥干水分；
把虾仁放入绞肉机里，加入切碎的洋葱；
加入料酒后，把虾绞成虾泥；
加入酱油调味调色；
加入盐调味；
加入胡椒粉去腥；
这个时候加入冠利芥末青瓜蓉；
加入淀粉；
加入焯过水的时蔬；
顺时针方向混合均匀后，搅拌上劲；
锅烧热后，抹薄薄一层食用油，把搅拌好的虾泥整成圆球摁扁放入锅中；
小火煎至两面金黄色即可盛出；
把芦笋也煎熟盛出；
出锅咯，好看又好吃，营养满满料超足，好吃到哭，还可以蘸自己喜欢吃的酱～
吃一口就停不下来了！