低糖低油红豆沙(
3
/4)
红豆泡六小时以上 加500克水 用电饭煲煮粥键煮熟
熟红豆 水350克 破壁机果汁键打成泥
倒入锅中 加60克玉米油 中小火炒 要不停搅拌
水分差不多收干 加糖 炒到满意状态即可
