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低脂麦乐鸡块(
10
/12)
鸡胸肉处理干净,土豆切片
土豆切片入锅中压成泥状
鸡胸肉处理干净,放入绞肉机
加入蚝油生抽、盐、鸡蛋和葱姜
搅打成泥状即可
蒸熟的土豆泥加入绞肉机,加入玉米淀粉
与鸡胸肉混合搅打均匀,至上劲即可
取适量肉泥整理成麦乐鸡块状(大小和外面卖的一样即可
摆放在空气炸锅隔网上,送入空气炸锅
新思特空气炸锅开启炸鸡模式,200度烤20分钟左右
这款空气炸锅可直接观察上色,方便,容量也超大,可以放下一整只鸡来烤!
烤好后取出搭配番茄酱即可,美味又简单,做起来也超方便