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山药银耳老鸡汤（孕期滋补）(6/10)
准备一只鸡切块洗净
铁棍山药洗净切块
本草银耳提前泡发
鸡肉放进锅里加入清水，没过鸡肉
大火煮40分钟
加入山药和枸杞
加入银耳和红枣
转小火慢煮一个半小时
加入适量盐和鲜菇粉
开锅盛出