茄子切10公分长段,然后再对半切开,上锅蒸10分钟。
来调一个料汁,蒜辣椒香菜切末倒入碗中,加入3勺酱油,一勺香油,一勺白糖拌匀。
锅中倒入适量的金龙鱼10%特级初榨橄榄油调和油,小火加热。
下面我们在来煮一锅米饭。茄子是咸辣的菜,配米饭吃超赞。我选用金龙鱼五常基地原香稻米,如果时间允许,最好先把米浸泡半小时,让大米充分吸收水分,这样煮出来的米饭口感更软糯。
家里人就认这款大米,煮出来的米饭粒粒分明,油润剔透,越嚼越香,空口都能吃一碗干饭。
夏天到了,凉拌茄子成了餐桌主角了,简单好做,营养也丰富。