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【皓皓精选】豇豆炒肉(5/9)
五块肉切小块,放少量的酱油,蚝油,淀粉,均匀揉搓,放在一边让它腌制一会儿。
豇豆切段,加少量淀粉,再加入没过豇豆的清水浸泡搓洗。
倒掉淀粉水,用清水冲洗干净。
锅中加入清水,放入豇豆,加入少量盐焯一下,豇豆会断生,也会更绿喔~
焯水后的豇豆捞出控干。
葱花蒜沫准备好,蒜拍沫或者切小块都行。
起锅烧油放入葱花蒜沫爆香(最好油热变小火再放,要不葱花蒜沫容易糊锅)
出香味后放入五花肉炒至变色(放肉之后可以加大火力)
肉变色后放入豇豆,加入酱油,蚝油,一勺盐,半勺糖,翻炒均匀后加入一小碗水中大火闷煮。大概十分八分,看锅的情况,就可以酌情加入鸡精,翻炒收汁出锅啦~翻炒的过程忘记拍照片了