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菠萝咕咾肉(
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1.猪里脊肉切块腌制10分钟,蛋清、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、少许水、玉米淀粉,挂糊状态。
2.油锅分两次炸至金黄色捞出备用,青红椒切丁备用,菠萝切丁浸泡盐水备用。
3.料汁调制,米醋、白糖、蕃茄酱、盐、鸡精、生抽、蚝油、水、玉米淀粉,调制均匀备用。
4.起锅烧油下菠萝丁翻炒3至5分钟,倒入料汁,翻炒加入里脊丁,大火烧开,小火慢煮入味,加入青红椒点缀,大火收汁至粘稠状即可。