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快手菜 Ⅰ 西兰花梗小滑肉(5/5)
瘦肉片加除了食用油以外的所有调料（生抽，淀粉，料酒，盐），混合均匀，保鲜15-30分钟
西兰花梗削去老皮，将青椒+西兰花梗切丝，也可以加一点包菜。
将蔬菜先放置于加热油的不粘锅，翻炒，加入黑胡椒
加入瘦肉片，翻炒至肉片熟透变色
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