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#15分钟周末菜#用鸡胸肉做的水煮肉片！（低脂版）(11/12)
1. 蔬菜洗干净，倒入没过食材的水，煮开煮熟。
2. 把鸡胸肉切片。
3. 用香油，盐和淀粉调味腌制。
4. 用手抓匀，这样做是为了下鸡肉片的时候不容易粘连。
5. 煮好的蔬菜捞出放在碗底，煮菜的汤一定不要扔，待会有用。
6. 蒜，花椒和辣椒用油炒香。
7. 倒入之前煮蔬菜的水。
8. 加一个浓汤宝进去，记得尝一下汤的味道，淡了就加盐调味。
9. 水煮开的时候下鸡胸肉片。
10. 应该是没有粘连的状态是对的。
11. 煮熟后就捞出，不要煮太久。
12. 可以喝汤的鸡胸肉片就做好啦。