营养早餐煎金针菇(
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葱切段,火腿肠切条
金针菇洗净撕成条,鸡蛋打散
锅加热锅底刷油,金针菇裹上蛋液上锅煎,煎至八成熟再刷一层蛋液上面放上火腿肠和葱段……继续煎至两面蛋液金黄
接下来调料汁,香菜洗净切段,大蒜捣成泥状放入碗里,再加入熟芝麻、生抽、鱼露、蚝油、凉白开搅拌均匀……
简单又好吃的早餐