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减脂排毒~果茶&果蔬汁&酸奶昔一机搞定#15分钟周末菜#(
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茶仓中放入金丝皇菊,橙子和苹果放入果汁杯,加入矿泉水先萃取,然后打汁,最后过滤,一杯现萃果茶就做好了
青瓜洗净切小块,雪梨洗净去皮切小块,倒入果汁杯,加入矿泉水打成果蔬汁即可直接饮用
芒果丁和希腊酸奶倒入果汁杯,几秒钟就搞定一杯芒果酸奶昔