如果觉得酵母水不够就再加一点温开水，我之前尝试把酵母粉跟面粉一起搅拌，再加温开水搅拌，个人感觉不如酵母水好，你自己看看，哪个方法更加合适！
揉成光滑面团，盖上保鲜膜发酵，我在上海，现在是4月底，面盆外盖了一层被子
面团发酵时候，准备馅料，西葫芦洗干净去掉两头，去瓤
冷水下锅，烧开后，把西葫芦丝放进滚水，热水焯一下，盛出来放入冷水锅，如果冷水变热，再换一遍冷水。
胡萝卜丝，也是冷水下锅烧开，加入胡萝卜丝，热水焯一下，时间比西葫芦丝略长，焯好放进冷水锅里，冷水变热再换一遍冷水
西葫芦丝，胡萝卜丝放一勺盐，15分钟后把水沥干攥干，胡萝卜丝也一样
切一把葱花，葱花切碎一点，把葱花，西葫芦丝，胡萝卜丝，虾皮，五香粉，盐，味精，糖，放进盆里，冷锅加热放2勺食用油，油烧开倒进馅料盆里，把所有材料一起搅拌！
面团发好变大，用手拉一下面团，面团内部呈蜂窝网装就好了
面板上放一点面粉，开始揉面，面团揉到光滑，拍面团有空响，声音不闷，用刀切开，面团有蜂窝网孔，再揉5分钟-10分钟
面环掐断，揉长，用刀切出大小相等的份量，用擀面杖，擀出比饺子皮打的面皮
在面板上放入薄薄面粉，把包子排列在面板上，盖上保鲜膜，醒发20分钟
锅里温水，把醒发的包子放进蒸笼，锅冒大热气开始计时，我用的是电锅，一锅12个，一锅17-20分钟，蒸好，关火，闷个2-3分钟
这个是吃了一半的，没有肉，很鲜，油也少！
上海疫情，封闭小区，小区给了一个微信小程序店铺，在店铺里买可以送货，就买了5公斤面粉3斤西葫芦，2根胡萝卜，家里还剩下一点芝士，下次做一锅芝士西葫芦胡萝卜虾皮馅试试看！自己做就是涂一乐！疫情防控，闲着没事，找点事做呗！
