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『优质碳水』黑椒土豆泥(
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选对土豆很重要,选择淀粉含量多、质地绵密松软的黄心土豆(白心土豆的肉质偏蜡质)。
土豆洗净,连皮整颗下锅,从冷水开始煮,水中加少许盐,煮约20分钟至叉子或筷子可穿过,取出晾至不烫手时即可轻松去皮。
趁温热碾压成泥状,压到一半时加入牛奶或奶油,加入盐拌开,适时偷吃试味道。
大小合适的碗中垫入保鲜膜。
入土豆泥,用勺子压紧以定型。 *也可以双手蘸水整型。
酱汁锅入黑椒汁食材,中火加热并持续搅拌至沸腾,转小火,搅拌至心仪浓稠度即可。 *如果是黑胡椒粉要减量至1/4。
浇汁、撒葱花~姿势势必要潇洒~
啊呜~