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茄汁猪扒饭(4/4)
1.买回来的里脊肉洗干净
2.用擀面杖把里脊肉拍松拍软
3.除了番茄酱，把所有调理放进里脊肉里搅拌均匀，抓10几分钟放进冰箱盐3个小时以上，时间久点更入味
4.我是把酱汁先调好再煎猪扒，看个人喜欢煎几成熟，我给孩子煎的是全熟，一点都不老，外焦里嫩，猪扒不加番茄酱是蒜香味，也很好吃，不过孩子喜欢吃茄汁味的，酸酸甜甜很开味哦