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有机花菜炒肉(3/7)
把锅里的水烧开，放入洗净的花菜过一下水，切细待用
把红萝卜也放入开水中过一下，这样等下炒的时候容易熟
冷锅热油，放入切好的五花肉小火煎至为黄
把切好的的青红椒放入锅中一起炒
放入红萝卜翻炒片刻
紧结着放入花菜一起炒
最后放入盐和生抽即可出锅