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蛋白烧肉丸(6/8)
干黑木耳提前两小时泡发备用
鸡蛋煮熟后剥壳,分割去除蛋黄。
猪前腿肉绞成肉糜,荸荠去皮切成丁,加入肉糜中,加少许盐,鸡精,玉米淀粉,一个鸡蛋,用手搅打上劲并挤出肉丸。
油温七成热时,开始炸肉丸,炸至微微变黄,捞出控油。
再复炸一遍,直到肉丸颜色金黄,再次捞出控油备用。
起油锅,先炒黑木耳和白菜梗,再依次加入肉丸和蛋白翻炒,加少许生抽、老抽调味,加少许冷水,保持大火,直到汤汁变少时,加入水淀粉勾芡出锅。
荸荠肉丸香酥可口
蛋白也很入味,这道菜营养丰富,口感层次也够,我儿子超级喜欢吃。