安装App
简单健康的紫藤花饺子(17/31)
面粉,加少许盐,增加面的劲道感,加常温的水用筷子搅拌成絮状
然后用手和成面团,盖盖子醒一醒面,然后开始做馅料,等馅料做好了,面也醒的差不多了
盖盖醒面
新鲜的紫藤花第一遍用水加一点点盐泡洗,之后用水多洗几遍,把多余的梗,叶子去除
起锅烧水,水开把紫藤花烫14秒
下入紫藤花
基本就是水再次烧开就可以了
捞出过凉水
用手攥干水份放盆中备用
用拉蒜器,把大蒜,姜,葱拉成颗粒
我是用了六个鸡蛋,根据咱们喜好,喜欢鸡蛋的可多放些,也可少放些
起锅,油稍微多一点,先煎鸡蛋,煎的过程中把鸡蛋捣碎些
煎好,放在大碗中,摊开,放凉备用(放凉是因为一会儿要加入些韭菜,防止韭菜出水)
用刀铎几下
将焯好水的紫藤花用刀铎碎一点
把两根葱,一小把韭菜也切碎备用
两根葱切碎
韭菜碎放碗中,加少许食用油搅拌,使韭菜都粘上油,防止出水
刚切的葱还是太大了,又放在搅拌器里面搅拌了一下
开始炒馅,起锅烧油,油温五成热,下葱姜蒜末
爆香
加生抽,鸡精,十三香,甜面酱,盐少许,放调味料的时候,火开小一点,要不就糊了
拌匀,炒香,之后关火,凉凉
把上面准备的所以食材,鸡蛋碎,紫藤花碎,韭菜,葱沫放进国内,和炒好的料搅拌,最好中间尝下咸淡,根据情况加或不加盐(注意,这个时候火是没有开的,只是趁这个菜锅搅拌下馅料)
拌好后装进大碗
用刀把面团分成三份
揉搓成长条
做饺子皮
杆皮
包好
起锅加水,水开之后,下入饺子,当水再次烧开后,计时3分钟,饺子就熟了(素馅的3分钟,鲜肉馅的5分钟哈)美味好吃的紫藤花饺子就大功告成了