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羽衣甘蓝低脂蛋饼(
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/6)
焯水
搅碎焯好水的羽衣甘蓝和胡萝卜,将蛋液混合均匀
加入面粉搅拌均匀至糊状 加盐少量白胡椒粉调味
热锅放入五花肉片
以肉为中心,小火分别铺上面糊(尽量不要太厚 一面已固定成型后翻面
出锅!没想到都吃不出来羽衣甘蓝原来的味道了,有股淡淡的清香~要不要试一试?