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超级好吃的炖护心肉(3/5)
护心肉泡血水2-3小时
凉水下锅，焯水，撇去浮沫
把所有配料都加进电饭煲，水没过肉就可以
电饭煲选豆蹄筋，炖50分钟-1小时。捂一晚上，会有很多油，撇去油
好啦，特别软烂