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想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~(8/8)
鸡胸肉泥、豆腐、生抽、料酒、奥尔良粉，混合抓匀。
戴手套喷油防粘，取一部分肉泥捏成小圆饼。
包上一张海苔片。
平底锅倒油，放入鸡胸肉饼。
一面定型后翻面，煎至两面金黄。
生菜、紫甘蓝、胡萝卜丝、小番茄、黄瓜、蓝莓加油醋汁拌匀做成沙拉。
沙拉垫底，码上鸡胸肉饼即可。
赶紧把减脂餐安排上，夏天可不等人哦~