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#带着美食出去浪#蒜香芦笋龙利鱼柳(5/5)
鱼柳切片，放盐1g，胡椒粉1g，淀粉5g抓匀，再放入芝麻油5g拌匀腌制十分钟
锅烧开，开小火，放入鱼片，煮至发白后捞出
锅入油，放入蒜片炒黄
放入芦笋段，炒至断生
放入鱼片、盐1g，鸡精1g炒匀就好啦~