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#带着美食出去浪#什锦烤鱼(3/26)
莲藕洋葱切好
牛蛙鲍鱼洗干净
虾剪去虾须
生姜切片
锅中放油炸莲藕
炸洋葱
装入一次性烤盘中
炸牛蛙
放姜片
炸至完全变色
炸鱼
炸虾
红彤彤的虾
海鲜菇铺在一边,炸好的虾放在上面
炸好的海鲜依次放在烤盘中
鲍鱼过油锅
炸好的食材依次放在烤盘中
准备好烤鱼调料
倒入油锅中炒香(有小朋友吃,没放干辣椒),加入生抽和蚝油拌匀
蒜苗、小葱切段
放入油锅中
将烤鱼调料淋到烤盘中
放入提前220度预热的烤箱中层,烤25分钟
取出烤盘
撒上香菜
开吃