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空气炸锅版~炸带鱼(
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带鱼洗净去内脏,身上切花刀
切好花刀的鱼加入盐,鸡精,花椒粉,生抽,蚝油,香醋,料酒抓匀。
喜欢辣的,可以加一些辣椒粉,试试口味,不喜欢的可以不加。放到冰箱里腌制一夜。
空气炸锅200度,20分钟,中间10分钟翻个面,就可以了。完成,非常健康,没有一滴油,怕胖的朋友可以做做