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两娃的营养儿童早餐(
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牛肉饼食材,把这些加点面粉搅碎和匀就行
牛肉饼,香蕉,圣女果,水煮蛋和豆浆(家里有什么豆就打什么豆,加点红枣会更香)
凉拌莴笋丝,面点,豆浆,水煮蛋
黑芝麻青团,蒸红薯,鸡蛋,牛肉西红柿面
煎饺,鲜虾馄饨(虾皮西红柿紫菜汤底很不错),蒸紫薯,水煮蛋
牛肉面的食材集合
蒸饺,鱿鱼丸子,水煮蛋,蒸淮山,香蕉饼和豆花
我家豆浆的配料表
鹌鹑蛋西红柿鸡蛋蝴蝶面
土鸡虫草花汤,水腻子粑粑,蒸红薯,水煮蛋,豆花
水腻子粑粑成品图
银耳莲子百合粥,教程以前发过
黑芝麻馅青团照片