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#带着美食出去浪#西蓝花炒虾仁(5/5)
虾去头去壳去虾线，放入生抽10g，料酒10g，淀粉5g，蒜末5g抓匀腌制十分钟
锅中水煮开，放入西兰花，煮1分钟捞出
锅入油，放入虾仁炒熟
放入西兰花炒匀
放鸡精1g，盐1g炒匀就好啦~