锡兰红茶和水煮五分钟 然后过滤掉茶叶末 拉茶两次 然后和热牛奶 撞一下 加入糖（我用了代糖 比较没负担）

出游的时候 来一杯自己手作奶茶 健康美味无负担

奶茶可以和各种配料搭配 里面配上珍珠 就是珍珠奶茶， 如果放上红糖和黑凉粉做的果冻，那就是黑钻奶， 如果上面挤上淡奶油，奶油奶酪，海盐和糖做的奶盖就是雪顶奶茶 哈哈 自由创意吧