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减脂营养的鸡丁毛豆(4/5)
毛豆沸水炒熟，可加一滴香油少许盐提亮不变色
葱姜末热油爆香
放入腌好的鸡丁煸炒（鸡丁放淀粉，生抽和料酒提前腌制十分钟，时间关系我只腌制了三分钟也很好吃）鸡胸选择鸡小胸更嫩哦
放入空干水分的毛豆，加少许盐继续翻炒
最后放一点生抽翻炒一下就可以出锅啦