1油盐绰菜花 2整点五花肉/肉沫 花椒 扁卷 放葱姜 豆豉(没有就放小绿瓶豆瓣酱多整点)少一点点点郫县豆瓣 (拍蒜)放生抽 豉油一品鲜 我放的生鲜就挺好吃 (耗油) 放菜 几粒糖 盐 鸡精 最后有条件放青蒜小米辣 我放的木耳干辣椒青红椒 青椒可以不放不好吃

出锅可以放少量青蒜 洋葱 挺好吃的

换成西兰花也挺好吃的 做肉菜先解冻切葱姜 再加热水泡葱姜 做肉菜先解冻切葱姜 再加热水泡葱姜 不放青蒜也好吃