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黑椒鸡胸(1/4)
将拌好的鸡肉条铺平摆放在烤盘180度10分钟烤出多余水分倒掉。
鸡肉条翻面换上下透气的网在继续烤十分钟。
中途可以根据自己家烤箱脾气给鸡肉条翻面。
肌肉条可以根据自己的口感调整切的薄厚。