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超好吃的减脂餐‼️鸡腿炖大白菜(7/12)
超好吃的减脂餐
准备食材
把姜片切条，蒜剁小块
大白菜清洗干净，切小块
鸡腿解冻，剁小块，
放入加料酒，放入现磨黑胡椒和盐腌制10分钟。
新思特国风煎炒锅热锅下油，放入姜蒜煸香
放入鸡肉炒至变色
待鸡肉变色后放入下大白菜
盖上锅盖焖煮10分钟，透过锅的可透视玻璃看到大白菜渐渐的变软了(锅的颜值是不是超赞呀)
焖煮10分钟左右放入酱油，盐，葱花调味即可出锅啦！
对了，不需要加水，因为大白菜水分比较大，所以不需要放入清水