超级减脂餐，掉称嘎嘎快(
3
/10)
两种面放一起混合均匀
糖，酵母，水，搅拌放5分钟
和成光滑面团放温暖地方发面
萝卜削皮，擦丝，开水中焯2分钟
水分挤半干，放入葱蒜沫
放少许生抽，蚝油，盐，鸡精，橄榄油，香油，所有调料适可而止，保持食物的原汁原味，喜欢吃腥的可以放点虾皮，盐要适量减少
大概1小时面发到2倍大
面分成均匀的面剂，拍扁包入馅料，包好放锅里醒7-8分钟
冷水开火蒸，水开计时16分钟，焖5分钟
喜欢吃辣的来点辣椒油开动吧
