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鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬减脂汤,色彩丰富营养全面,低脂又好喝(
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准备好食材,菠菜、胡萝卜、香菇洗净
胡萝卜去皮切成丁;香菇去蒂切成片;菠菜去掉根部,切成段;鸡蛋加少许盐打匀
锅里热油
下胡萝卜丁炒软
下香菇片炒软
加入开水
盖上锅盖,煮1分钟
下入菠菜煮30秒
煮至鸡蛋花浮起来,加入1勺生抽,调匀
做好啦,超级简单
好喝无负担
好喝无负担