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奥尔良烤无骨鸡腿(0/7)
鸡腿解冻，泡净血水，洗净沥干水分
剔除鸡腿骨
加入少许盐抓匀，加入少许水，葱姜，奥尔良烤鸡粉抓匀
加入少许油继续抓揉入味
用大小合适的容器装好，包上保鲜膜，放冰箱冷藏2小时，或者放一晚第二天吃都行，如果需要放置几天，建议冷冻储存，想吃的时候提前取出来解冻
烤盘中铺好油纸，鸡腿肉平铺，上下火200℃，烤20分钟，中途翻面，根据各自的烤箱功率调整，烤熟为准，根据个人口味需要调整时间
装盘时撒上熟的白芝麻