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奥尔良烤无骨鸡腿(
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鸡腿解冻,泡净血水,洗净沥干水分
剔除鸡腿骨
加入少许盐抓匀,加入少许水,葱姜,奥尔良烤鸡粉抓匀
加入少许油继续抓揉入味
用大小合适的容器装好,包上保鲜膜,放冰箱冷藏2小时,或者放一晚第二天吃都行,如果需要放置几天,建议冷冻储存,想吃的时候提前取出来解冻
烤盘中铺好油纸,鸡腿肉平铺,上下火200℃,烤20分钟,中途翻面,根据各自的烤箱功率调整,烤熟为准,根据个人口味需要调整时间
装盘时撒上熟的白芝麻