时蔬鸡胸肉饼(
12
/13)
最近豌豆吃的有点多ᥬ᭄
豌豆荚剥好洗净待用
胡萝卜切成小丁
豌豆焯水
鸡肉洗净剁成肉泥加2勺六月鲜轻盐酱油
➕2勺蚝油
加一勺红薯淀粉少许盐
倒入豌豆胡萝卜拌匀待用。
用手团成饼
平底锅刷油开始煎
定型后翻面，煎至两面金黄
出锅…
既满足了味蕾，又不担心长肉肉哦
