营养美味的鲜鲍鱼土鸡煲(4/10)
食材大集合:鸡肉斩件调味(盐、生抽、生粉、油、姜片),腌20分钟。鲜鲍处理干净。泡发好的香菇切块。准备少许葱段姜丝~
起油锅,下姜片,将腌好的鸡肉煎一下~
鸡块煎至金黄时下香菇翻炒一下~
下点料酒和一碗开水,加盖烧开~
将烧开的鸡块香菇倒入砂锅里,煮15分钟~
将鲜鲍鱼剞花后铺在鸡肉上,加盖煮5分钟~
加葱段,加点蚝油调味~
最后加红椒圈点缀,出锅~
鲜香美味。鸡肉嫩滑,鲍鱼爽脆,香浓的汤汁还可以拌饭~
简单易做,营养好吃,老少咸宜。喜欢的亲做起来~