春季减脂正当时~鲜美好吃的蒸面条菜(
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准备好所有食材
面条菜摘洗干净，控水，叶子上还有水珠即可，加入1勺花生油翻拌均匀
少量多次的加入混合好的粉，每次都要翻拌均匀，让所有菜叶都裹上薄薄的粉
蒸锅中加入清水烧开，铺上潮湿的屉布，放入拌好的面条菜，再次大火烧开，上汽后蒸3分钟即可，蒸好后马上倒入大盆中，用筷子抖散降温
大蒜砸成蒜泥，倒入所有调味料拌匀，浇在面条菜上翻拌均匀就OK啦
口感鲜嫩，营养美味的蒸面条菜，大家一定要试试
