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酱香鱿鱼(
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鱿鱼撕掉外面的黑膜,黑膜腥味重。
鱿鱼从中间一分为二,先横切再竖切,鱿鱼须改一下刀。
蒜苔洗净切段,洋葱切片。
火锅底料切碎,姜蒜切碎备用。
调料汁,半勺甜面酱。
一勺生抽
一点老抽
一点鸡精
一点蚝油
加一点水调匀备用
锅中烧水放葱姜料酒
水开后加入鱿鱼焯水,焯水时间一分钟左右。
捞出洗净备用!
锅中下油,下姜蒜爆香
下火锅底料,倒入调好的料汁。
料汁炒香后下入洋葱、蒜苔,鱿鱼翻炒均匀。
翻拌均匀后颜色是不是很好看了。马上就可以出锅了!
看着就想吃